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プロフィール
ＨＮ：
長一郎
性別：
男性
趣味：
車乗ること、バイクで遊ぶこと、自転車で遊ぶこと、絵をかくのも大好きです。
自己紹介：
のるものなら何でもこなす?? おんちゃんです。××も得意だったりして、がはははは。最近は 体力ががたおち・・か・・。
疲れた人の心に 潤いを・・。
疲れた人の心に 潤いを・・。
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今秋から始める体力づくり まず始めること！簡単エクササイズ
こん○○は!!長一郎 こと ちょうさんですぞね。
今秋から始める体力づくり
まず始めること！簡単エクササイズ(予防医学.jp/All About)
少しずつ体力づくりをしていかないとねー・・。うんうん・・。そして続けることが大切ですよね。昔は がんがんトレーニングしすぎて よくからだをこわしましたけどねー・・。無理は いかんぞねー・・。女性も 運動もねー・・。
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今秋から始める体力づくり
まず始めること！簡単エクササイズ(予防医学.jp/All About)
少しずつ体力づくりをしていかないとねー・・。うんうん・・。そして続けることが大切ですよね。昔は がんがんトレーニングしすぎて よくからだをこわしましたけどねー・・。無理は いかんぞねー・・。女性も 運動もねー・・。
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